imunita
16. apríla 2024
Rakytník, známy aj pod názvom „zázračné ovocie“, je malá pomarančovožltá bobuľa, ktorá sa stala centrom pozornosti v rámci zdravého stravovania. Toto ovocie, pochádzajúce pôvodne z rakytníka […]
10. novembra 2023
V dnešnom uponáhľanom svete je dôležité dbať o svoje zdravie a správnu výživu. Jednou z najlepších volieb, ktorú môžete urobiť pre svoje telo, je začať piť […]
12. októbra 2023
Jesenné obdobie praje všetkým, ktorí celý rok čakajú, kedy bude ten správny čas vyskúšať všetky zaujímavé recepty, ktoré počas neho zozbierali. A preto aj my vám chceme […]
11. septembra 2023
Máme tu koniec leta a s ním prichádzajú chladnejšie rána či noci. Ideálne podmienky pre prechladnutie a chrípku. Najlepšie urobíte, ak práve v tomto prechodnom období začnete venovať pozornosť zvyšovaniu imunity. […]
17. augusta 2023
Minerálne látky sú dôležitou súčasťou našej stravy, pretože zohrávajú kľúčovú úlohu pri udržiavaní nášho tela zdravého a funkčného. Patria sem dôležité minerály ako sú železo, vápnik, […]
12. júla 2023
Leto je obdobie plné čerstvého ovocia a príležitostí na vytvorenie osviežujúcich a chutných nápojov. Ak hľadáte spôsoby, ako si čo najlepšie vychutnať letnú sezónu a využiť […]
19. júna 2023
Čučoriedky všetci poznáme ako malé fialovkasté bobuľky. Vynikajúco chutia, preto ich okrem dezertov radi pridávame aj do raňajkových kaší a smoothies. Vyrábame si z nich domáci […]
6. júna 2023
Rakytník je známy svojimi liečivými vlastnosťami a je využívaný na rôzne zdravotné problémy. Obsahuje veľké množstvo vitamínov, minerálov a antioxidantov, ktoré môžu mať priaznivé účinky na […]
16. mája 2023
Príroda je mimoriadne bohatá na liečivé druhy rastlín, ktoré si dokážu poradiť s rôznymi ochoreniami či inými zdravotnými problémami. Okrem klasických liečivých rastlín sa však stretávame […]