Blog
3. augusta 2021
Brusnicu všetci poznáme ako rastlinu s malými červenými bobuľkami, ktorá je súčasťou urologických čajov. Väčšina z nás si ju zafixovala ako rastlinu, ktorá je účinným liekom […]
14. júla 2021
Určite to poznáte. Najmä v lete mnohí stoja pred otázkou, ako vyzerať v plavkách či sukni čo najlepšie. Ak premýšľate nad tým, že je načase zhodiť kilá navyše […]
7. júla 2021
Rakytník rešetliakový, niekedy označovaný aj ako sväté ovocie Himalájí, je ako prírodný liečivý prostriedok známy už tisíce rokov. Účinne pomáha v boji proti viacerým zdravotným problémom. […]
17. júna 2021
Každý poctivý tréning je pre naše telo uvoľnením, ale aj výraznou záťažou. Nevyhnutné je preto dbať nielen na správnu techniku cvikov, ale aj na kvalitnú a […]
1. júna 2021
Hovorí sa, že čím je dieťa menšie, tým je starostlivosť oň jednoduchšia. Z pohľadu stravovania to rozhodne platí. S pribúdajúcimi mesiacmi je do mlieka potrebné zakomponovať […]
24. mája 2021
Arónia, známa aj ako jarabina čierna, vás prekvapí nie len chuťou, ale aj blahodarným účinkom na zdravie. Ak chcete vedieť, aké látky a vitamíny obsahuje, ako ju […]
13. mája 2021
Príroda je mocný čarodejník a zároveň liek na rôzne druhy ochorení. Jedným z prírodných elixírov sú aj modrofialové bobule čučoriedok, ktoré obsahujú množstvo vitamínov a antioxidantov. […]
13. mája 2021
Depresia nie je len zlá nálada, ide o závažné ochorenie. Existuje však riešenie, ktoré je účinnejšie a zdravšie ako antidepresíva. Okrem chorobného smútku depresiu častokrát sprevádzajú […]
13. mája 2021
Nie náhodou sa hovorí, že ráno robí deň. Využite čas pred odchodom do práce či školy na maximum a urobte niečo pre vaše zdravie. Vhodné raňajky […]