Blog
19. januára 2021
Čučoriedkový cheesecake nabitý bielkovinami a vlákninou si môžeš vychutnať bez výčitiek – jeden kus má len 180 kcal! INGREDIENCIE Korpus60 g ovsených vločiek60 g kešu orechov30 […]
19. januára 2021
Ráno nemusí byť len kaša – vyskúšajte fitness domácu mliečnu ryžu Dokonalé raňajky, ľahké potréningové jedlo alebo snack hocikedy počas dňa – homemade mliečnu ryžu si […]
19. januára 2021
Krupicová kaša, ktorá vás nie len prenesie do detstva, ale doplní všetky potrebné živiny Ovsená kaša na raňajky je klasika pre mnohých vyznávačom zdravého životného štýlu, […]
18. januára 2021
Ako na najkrémovejšiu ovsenú kašu? Vyskúšajte tieto tipy, ktoré dostanú vaše raňajky na nový level Ovsená kaša je asi najjednoduchšie fit sladké jedlo. Je skvelá na […]
1. októbra 2020
Unikátne ovocie krásnej zlatistej farby predstavuje kombináciu antioxidantov, stopových prvkov, olejov, nasýtených mastných kyselín a vitamínov. V rakytníkových bobuliach sa spájajú účinné látky, ktoré pozitívne pôsobia na […]
1. októbra 2020
Zdravotné účinky plodiny pochádzajúcej z Východu sú známe už 5000 rokov. Granátové jablko obsahuje približne 700 – 1200 semien. V nich sa ukrývajú vitamíny a minerály prospešné pre […]
1. októbra 2020
Goji – superpotravina z Ázie má množstvo pozitívnych uzdravujúcich účinkov. Čoraz častejšie sa s ňou stretávame aj na slovenskom trhu. Predsa už nie je žiadnym tajomstvom, že bobule […]
1. októbra 2020
Celý rad pozitívnych účinkov robí z čučoriedky skutočnú superpotravinu. Je vyhľadávaná pre svoje antioxidačné a detoxikačné účinky. Čučoriedka je charakteristická práve tým, že napomáha tráveniu a upravuje stolicu pri […]
1. októbra 2020
Príroda ponúka množstvo zdravých a prospešných bobúľ, ktoré obsahujú minerály, vitamíny a stopové prvky potrebné pre zdravý vývoj a bezproblémové fungovanie organizmu. Jedným z takýchto prirodzených prírodných zdrojov je brusnica. […]