Svieža smoothie miska

Smoothie si môžeš pripraviť aj do misky! Vychutnaj si osviežujúce zdravé raňajky či snack, ktorý doplní všetky potrebné živiny a chuťou hravo tromfne aj tvoju obľúbenú zmrzlinu.

INGREDIENCIE

250 ml rastlinné mlieko (mandľové, ryžové, ovsené)
250 g mrazené čučoriedky
1 ks mrazený banán
1 PL 100 % čučoriedkový džem
1 sáčok Flake’n’berries na dozdobenie

POSTUP

Všetky suroviny na smoothie dáme do mixéra a poriadne rozmixujeme. Smoothie nalejeme do misky, ozdobíme čerstvým ovocím, chia semiačkami a ovocnými vločkami Flake’n’berries. Ihneď podávame.

Výživové hodnoty na porciu
(z celkového množstva vyjdú dve porcie)