Tipy a rady

20. apríla 2023
diabetes pacientka merajúca hladinu cukru v krvi

Arónia a cukrovka: Nakoľko môže byť arónia čiernoplodá prospešná pri liečbe cukrovky?

Cukrovka, alebo diabetes mellitus, je ochorenie, ktoré postihuje milióny ľudí po celom svete. Typická je vysoká hladina cukru v krvi, ktorá môže spôsobiť problémy so srdcom, […]
15. marca 2023
čučoriedky

Milujete čučoriedky? Tieto recepty musíte vyskúšať!

Čučoriedky patria medzi najznámejšie druhy ovocia. Jej nenápadné, tmavomodré bobuľky mnohí považujeme za ovocie, ktoré už od nepamäti lemuje horské oblasti Slovenska. Vedeli ste však, že […]
21. februára 2023
dieta pije rakytnikovu stavu

Chcete byť zdravý? Vsaďte na rakytník a posilnite imunitu (nielen) detí

Silná imunita je pre zdravie človeka nevyhnutná. Treba ju však aj dlhodobo budovať. Jedným zo spôsobov posilňovania imunity je pojedanie vitamínov, minerálnych látok a antioxidantov. Rakytník […]
23. januára 2023
zena joginka detox kura

Ako si očistiť svoje telo? Pomôže vám novoročný detox

Nový rok je v plnom prúde a vy sa cítite stále vyčerpaní, unavení a nič sa vám nechce? Sú za tým práve vianočné sviatky, respektíve jedlo […]
27. decembra 2022
bobule v tehotenstve

Ktoré bobule sú vhodné v tehotenstve?

Vo všetkých fázach tehotenstva si žena musí dávať veľký pozor na to, čo prijíma do svojho tela. Aj tá najmenšia potravina vie ovplyvniť priebeh celého tehotenstva a […]
25. februára 2022
ovocné vločky bez lepku, histamínová intolerancia, vegan

Chýbajú vám kvôli histamínovej diéte vitamíny? Doplňte ich ovocnými vločkami

Histamín je látka, ktorá je nevyhnutná pre život. Ak však telo cíti jeho nadbytok, dochádza k histamínovej intolerancii. V snahe eliminovať jej negatívny dopad na kvalitu […]
24. februára 2022
Histamínová intolerancia: príznaky, potreviny a histamínová diéta

Histamínová intolerancia: Aké potraviny jesť pri histamínovej diéte?

Histamínová intolerancia, bežne označovaná aj ako citlivosť na histamín, je porucha spojená s narušenou schopnosťou organizmu stráviť histamín, ktorý denne prijímame v potrave. Ide o relatívne […]
22. februára 2022
Využitie, konzumácia arónia a jej blahodarné účinky na zdravie

Bojujete s cukrovkou? Dajte šancu arónii, kráľovnej antioxidantov

Cukrovka je chronické ochorenie, ktoré trápi stále väčšie percento populácie. Ako jej môžete chutne a jednoducho predchádzať či zmierňovať jej príznaky? Odpoveďou môžu byť práve nenápadné bobule […]
22. februára 2022
arónia a liečba zápalu močových ciest

Zdravé močové cesty vďaka arónii: Ide to aj jednoducho a chutne!

Zápal močových ciest je ochorenie, ktoré dokáže potrápiť nepríjemnými príznakmi. Čo je príčinou tohto ochorenia a ako mu môžete jednoducho predchádzať? Čo sa dozviete? Čo je zápal […]